读后感是我们对书中人物、情节和主题的思考和感受，读后感能够唤起读者内心深处的情感和共鸣，下面是淘一范文网小编为您分享的《一个人》读后感7篇，感谢您的参阅。
《一个人》读后感篇1
无论多么平凡甚至平庸的人，其实内心深处都有一种对诗意美好的追求，对自由境界的向往。相信大家阅读《一个人的朝圣》这本书时，都会对哈罗德老人产生一种由衷的敬佩之情，而我在敬佩之余，想到的却是他在义无反顾奔赴远方时，身上竟有一股中国古代诗人孟浩然“踏雪寻梅”的优雅。
平淡的生活中，人们容易错过很多东西，诸如美丽的风景，善良的人们，难得的缘分等，一旦错过，就很难弥补，这些只能成为美丽的遗憾。所以要学会珍惜当下所拥有的，不论是机遇、情感，还是生命本身。哈罗德先生正是深深地意识到了这一点，才开始了一个人的朝圣，虽经历了诸多苦难波折，却收获了心灵的救赎，不但超越了自己，还影响了他人。这才是真正意义的生命的成长！
成长：需要孤独与反省
忍受孤独和自我反省的过程将会赋予成长新的含义。当哈罗德踏上一个人的朝圣之旅，“旅店已抛在身后，零星的车辆从身边呼啸而过，哈罗德，突然意识到自己有多渺小，孤零零一个人连手机都没有带，如果不小心摔倒，如果有人袭击他，谁会听见他呼救……英格兰的土地在脚下铺展开，那种自由自在探求未知的感觉振奋人心，让他忍不住漾起一丝笑意，但觉苍茫世界我独行，再没有什么可以阻止他，让他回到小花园里除草去。”
一个人的力量确实有些渺小，一个人的行走确实有些孤单，但一个人的旅途却是自由惬意的，充满趣味的，能做出这样的决定需要勇气和自信，尽管前面有太多的未知让人心生忐忑，而正是前方的未知，让人心怀憧憬。65岁的哈罗德开始向远方的目标迈进……
他在旅途中接触到了很多陌生人，并有了自己的发现，原来每个人的心中都会有一块属于自己的栖息地，或美丽动人，或不堪回首。奇怪的是，有时我们会有一种想向陌生人倾诉的渴望，那应该是一种无所顾忌的释放，正如银发绅士。而有时，我们会作为一个倾听者，不断地从中受到启示，还会反省自己，这也不失为一种很好的成长方式。
哈罗德终于开始敢于正视自己的内心世界，他的一生在不幸中度过，童年时，妈妈离家出走不负责任，爸爸酗酒成性不务正业，儿时的他寂寞无助；成年后，儿子瞧不起他，妻子也恨他，成年的他平凡卑微；到老年，婚姻名存实亡，亲情渐行渐远，老年的他失败孤独。用回忆丈量自己走过的路程，这就是哈罗德独特的行走方式。或许这次能让他有“峰回路转”的改变。
书中有这样一段话深深触动了我，“有些事情可以有好几个起点，也可以用不同的方式开始。有时候你以为自己已经展开了新的一页，实际上却可能只是重复以前的步伐。他直面并克服了自己的短处，所以现在终于可以说他的旅程真正揭幕了。”
我想到了我们的教育教学工作，日复一日，年复一年，有的人把它看作一项重复的工作，时间久了就会感觉索然无味，于是时常听到他们“无趣，无聊”的抱怨声；有的人会把每天都看做一个新的起点，要超越昨天的自己，因为面对的班级不同，学生不同，即使相同的教学内容也会讲出不一样的精彩，这才是真正踏上了成长的旅程。
成长：必经痛苦与磨难
一个人的朝圣不但要有开启新旅程的自信，还要有坚持到底的勇气和决心。期间要忍受孤独、寂寞、困难、疾病等许多未知因素。正是这诸多的未知因素形成了巨大的挑战。遥远的600多里的路程，哈罗德决定徒步跋涉，他坚守着自己的承诺；路途中经历了脚受伤、腿受伤、生病晕倒等，他都一一咬牙坚持了下来；面对别人的不理解甚至嘲笑挖苦，他也一笑了之，不放在心上；而最痛苦的莫过于记忆侵蚀，幼时在家庭受到的伤害，还有对妻子和儿子的愧疚之情一直缠绕着他。身体上的疼痛可以忍受，挺一下就会过去，可心灵上的疼痛却无法逃避。“他弓起双肩，更加有力地迈步，仿佛不仅仅是为了赶到奎妮身边，更是为了逃避自己。”哈罗德坚定地走向远方，其实也是一种心灵的自我救赎。而他的每一份“痛”和“苦”的经历，都是成长过程中的宝贵财富。或许，并非每一次努力都能有收获，但每一次收获都离不开努力。成功与苦难从来都是孪生兄弟，一脉相承的。
成长：应对喧嚣与平静
哈罗德没想到，本是一个人的行走，却影响到了很多人，甚至惊动了媒体。“第四十七天，哈罗德的队伍加入了一个中年女人和两个孩子的父亲。……哈罗德的故事激发了他们心底的希望，……哈罗德听着旅伴们的争吵，既感恩又觉得有趣，但也有一丝不自在。他已经一个人走了那么久，突然多了这么多同伴，其实挺累人。但既然他们选择了与他同行，支持他的计划，他就感觉应该对这个小小的团队负责，仿佛是他主动请他们加入的，一定要听取他们的要求，保证他们一路平安。”多人的加入与追随让哈罗德感到责任重大，因为他是这个团队的引领者。同时也给他带来了困扰，因为经常听别人的故事，别人的建议，有时就会迷失自己。这时需要静下心来，多问问自己的内心，我想要什么？我的方向是什么？而那些心血来潮的追随者在行走了一段时间，一段路程之后，发现他们和哈罗德的目标和想法并不尽相同，于是，他们又陆续地离开，最后，被“遗弃”的哈罗德又是一个人了，他终于可以平静地开始自己的最后一段旅程。此时的哈罗德“觉得自己既超然物外，又是眼前世界的一部分，既和他们有千丝万缕的联系，又不过是个匆匆过客。哈罗德开始明白这也是他旅程的真谛。他既是一个伟大过程的一部分，又不属于这个伟大的事物。”这样的境界和道家的“天人合一”有相通之处，宇宙自然是大天地，人则是一个小天地，人和事顺应了自然规律，就达到了人与自然的和谐。老子说：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”天人本是合一的。但由于人制定了各种典章制度、道德规范，使人丧失了原来的自然本性，变得与自然不协调。人类行走的目的，便是“绝圣弃智”，打碎这些加于人身的藩篱，将人性解放出来，重新复归于自然，达到一种“万物与我为一”的精神境界。
成长：收获回归与美好
哈罗德在行走途中和不同的人结下了友谊，这在以前是绝对不可能的。人和人之间的友谊有时真的很单纯，也许只是一番倾心的谈话，也许只是一件平凡的小事，也许只是一个理解的眼神，彼此的心中已经埋下了友谊的美好种子。哈罗德的出走和旅行不仅改变了他自己，拯救了他的心灵，而且影响到了他的妻子莫琳，她也开始了自己的改变，“莫琳给自己立了一个挑战：他不在的每一天，她都要尝试一件新事物。她把那堆未结的账单和支票本放到厨房桌子上，开始清理。她打电话给哈罗德的保险公司，确定他的健康险还未到期。她把车开到车房，检查了车胎的气压情况。她甚至在头发上绑了一条旧丝巾，像从前一样。”莫琳原本死气沉沉的生活突然焕发出了新的生机，这是多么奇妙的事啊！哈罗德一个人的朝圣，历经艰辛和痛苦，既使自己获得了心灵的救赎，也使莫琳打开了封闭的心门，还给濒临生命终结的奎妮一份圆满的安慰。结局如此美好，生命走向欢笑……
《一个人》读后感篇2
?一个人的朝圣》，基调是沉闷的，直到读到主人公哈罗德坚持不下去，想要放弃时，给妻子莫琳打电话，莫琳义不容辞挺身而出支持丈夫，含泪鼓励他不要放弃，为他订好宾馆，指明方向，再到后来，即便哈罗德偏离目的地贝里克，莫琳认为哈罗德早晚都会达到目的地的，只是默默关注他的动向，不打扰，到最后，她也知道这趟旅行对他的意义，比看起来要重要得多。要知道，此时的莫琳无时无刻不想丈夫早点回家。而比起自己的私心，她选择成全哈罗德。这些细微细节和心里活动的变化，让我读来很是感动，这种感动和温情来自于夫妻之间的深情、义气、成全。而原本这是一对隔膜了二十年的夫妻。
这本书贯穿了两条主线，一条是哈罗德为了救朋友奎妮，或者算不上真正意义上的朋友，二十年前消失在彼此的世界里，二十年后因为奎妮身患癌症给哈罗德写的诀别信，又让她和他连接起来，才有了哈罗德独自上路，从哈姆斯南部金斯布里奇村福斯桥路徒步到贝里克郡圣伯纳丁疗养院，历时87天，途经627英里，完成了一个人的孤独之旅；另一条是哈罗德与妻子莫琳之间的情感纠葛，抑或说哈罗德与他家庭之间的故事，通过他在这趟旅途中的所思所想娓娓道来。这两条线索相互交融使得《一个人的朝圣》饱满立体，既富有故事性，亦展现了人性的多面性；既有浪漫和纯真，亦有人性的复杂和现实。或多或少还有自我救赎的意味在其中，哈罗德在一成不变而沉闷的生活中感觉迷失了自己，在第1节“哈罗德与信”的结尾处哈罗德发出了“我是谁？”的`疑问，他需要作出改变重新认识自己；另一方面，哈罗德交信时途经加油站，加油站女孩告诉哈罗德信念可以改变一些事情，哈罗德就想到只要他在路上，奎妮就会活着，他要救她，就如当初她救他一样坚决，就这样在没有手机没带钱包，什么也没准备的情况下，靠着脚上的帆船鞋，凭借信念和毅力，一只脚放到另一只脚前面，简单重复机械的动作完成了他的独自旅行，而他此时已是六十五岁的老人。
在旅途中，哈罗德满满回忆的都是他的妻子莫琳、儿子戴维，儿子戴维的死是夫妻二人隔膜的原因，虽然同住一个屋檐下，但却成了最熟悉的陌生人。也许分离更容易看清彼此的真心，因为哈罗德的出走，莫琳也发现她对他的爱未减少一分，而他自始至终都是深爱莫琳的，只是彼此的误会太深，均以为各自都不再需要彼此。我一直觉得相处那么难都不愿离开的，必定是因为爱。而他们就这样错过了二十年的大好时光，都在误解和冷漠中度过，庆幸地是彼此都未曾离开，终因这次孤独之旅，两人终算冰释前嫌破镜重圆。哈哈，我倔强地认为这无疑是作者更想表达的温情，夫妻感情的重塑和回归，更像平常夫妻的真实写照，而无论误会和矛盾如何，患难与共最是平常。
《一个人》读后感篇3
困囿于家的日子，时间仿佛变得格外漫长。2月的初春时节，春梅初绽，绿树吐蕊，世界本应是生机勃然的。
隔窗远眺，看不到什么人，偶尔，马路上开过一两台车。按下暂停键的生活，一下子变得缓慢而安静。
读书吧，趁时光正好，趁阳光不燥，我告诉自己。于是，《一个人的朝圣》这本书，又一次拿在手中。
这是英国资深剧作家蕾秋﹒乔伊斯女士的作品，入围20xx年布克文学奖，感动世界几十个国家的人们。买回这本书是在三年前，再一次阅读，跟随哈罗德的脚步千里跋涉，在哈罗德的世界里，随他经历身体和心灵的磨难，穿过很多城市和村庄，遇到形形色色的人。种种经历后，读懂人生，接纳不完美的自己，弥补一些生命中的缺憾，完成自我救赎。
在他开始行走之前，哈罗德是什么样的呢？六十多岁，在酿酒厂干了四十年销售代表，既无朋友，也无敌人，退休时公司甚至连欢送会都没开。他与妻子生活在乡间，夫妻疏离二十年，日复一日，过着似乎可以一眼望到头的生活。他笨拙、自卑、木讷、敏感、内向，真的是微不足道的一个小人物。这真是一种糟糕的状态，就像芸芸众生中的我们。直到有一天清晨，他收到二十年不见的老友奎妮的信，奎妮患了癌症，写信来告别。震惊、悲痛之下，哈罗德写了回信，在寄信的路上，他由奎妮想到了自己的人生，经过一个又一个邮筒，越走越远。在加油站女孩无意识的鼓励下，他的心头似乎生长出一种执着的信念，一种信仰的力量。在不断的行走中，他坚信只要自己能够坚持走到贝里克郡，癌症晚期的奎妮就一定能活下来。
这是一场说走就走的旅行，哈罗德没有装备，没带行李，也没带钱。然而，87天，627英里，他坚持了下来，与他六百多英里旅程并行的，是他穿越时光隧道的一场心灵孤旅。
一路上，哈罗德发现了以前不曾注意过的.生活美景，也忆起了曾经的爱与美好。童年的不幸让他似乎缺少了一种表达爱的能力，他年轻的儿子戴维头脑聪明却思想混乱，最终因抑郁症自杀；由于儿子的离世，以及生活种种，他与妻子越发疏离，虽处于同一屋檐下，却如同生活在两个世界。而在这一段87天的旅途中，哈罗德想起了与奎妮的友情，与妻子的相见、热恋、婚姻，再一次唤起曾经的爱与热情。他痛悔自己没有承担好父亲的责任，从而对与儿子年龄相仿的年轻人心生怜悯，一路照顾。故事的最后，他的老友奎妮用87天的坚守等到哈罗德，带着一滴泪离开这个世界，内心应该是满足和平静的。哈罗德和他的妻子再次牵起对方的手，“两个身影就这样拉着对方的手，站在海边，在笑声中摇晃。”
记得书中这样说：“这世上有许多人每天做的事就是不断将一只脚放到另一只脚的前面，日子久了，生活便显得平淡无奇。”哈罗德原本并不是一个有勇气、有毅力的人，他不过就是一个平凡而普通的小人物，一路上他有过沮丧、怀疑、退缩，然而他最终完成这上千里的旅途，他的力量，来自于内心的渴望，来自于对朋友的承诺，来自于好心人的善意，或许也来自于对几十年蹉跎岁月平淡无奇的生活堆积的不满。旅途中的哈罗德不仅渐渐读懂了人生，更学会了接纳自己，从而感悟到“给予和接受都是一份馈赠，既需要谦逊，也需要勇气”。
87天的旅途，于哈罗德是一场朝圣之旅，于他的妻子莫琳，又何尝不是。莫琳独处的日子里，她一点点再次了解自己的丈夫，再次打开心门，找回曾经的爱意，给哈罗德坚持下去的力量，弥补了夫妻间的裂痕，她交了朋友，修整了花园，敞开窗户接纳阳光，将那些阴暗与悲伤慢慢放下，也完成了一次自我救赎。
跟随哈罗德的脚步，能够真实感受到他内心精神世界的成长。这一段行走的旅途，哈罗德从内向、保守、不自信，到后来的阳光、真实、勇敢面对自己，这个过程复杂，却也简单，从中，我们能够看到隐隐约约的自己。这段朝圣之路，与其说走在路上，不如说走在心里。
想起一句话：“当你知道自己要去何方，全世界都会为你让路。” 合上书，许久不能走出哈罗德的世界。我回想着自己的生活，沉默不语。当有山压下来时，我便低了头，的确是这样。每个人的内心都是孤独的，或早或晚，或许终要经历这样的一段路。哈罗德在行走中完成了对自己的救赎，而我们能做的，也许就是在内心迷茫时，独自一人，静下来，问问自己要去哪里，然后付诸于行动。当我们怀抱执念和勇气，让身体与思想都行走在同一条路上，一定能够发现不一样的天地！
《一个人》读后感篇4
断断续续看了两个月，中间隔开一个多星期看了《法医秦明》前五季，今天终于把这本书看完了。这样断断续续看，很多看书时的感触已经忘了。
一个退休的老人，原以为生活会是不咸不淡一成不变地过下去，突然收到许久未见的旧时的同事患癌之后写来的告别信，在加油站女孩的善意鼓舞下，怀抱着要治好同事让她活下去的信念开始了长达87天六百多英里的信念之行。全书大数用了哈罗德和莫琳的角度讲述了这段朝圣之路的心路旅程。对于哈罗德而言，奎妮的信给了他一个契机，一个去寻求改变的契机。从未挣脱过目前的困境，缺乏思考的机会，所以，放任生活过得一塌糊涂，对妻子，对早夭的儿子，对抛弃自己的母亲，情感的迟钝，丢失了许多原本该珍惜的东西。六百多英里的旅程，孑然一身，全凭信念，独自面对生活的点点滴滴，反而，可以开始冷静思考人生。重新捡拾起最初的初心，记忆深处的回忆。
对于莫琳而言，哈罗德的突然离家，以及哈罗德离家时间的叠加，都让她的心开始受到触动，有更多的时间去回顾过去，回味爱情、婚姻最初的美好。人的劣性，是永远不懂珍惜眼前人眼前事，不经历失去，便不懂拥有是多么幸福的一件事。还好，虽然我们错过许多，但如梦初醒时，你还在我能触碰到的地方，你依旧属于我。还好，我没错过你。这是一场一个人的朝圣之路，是两个人的自我救赎之路，放下过去，放下执念，重新开始。其实我也不知道自己想表达什么。书不错，值得一看。
《一个人》读后感篇5
清晨，我合上最后一页书，长长地呼出一口气，天刚蒙蒙亮，此时睡意全无。书中主人公的朝圣之路结束了，我也要踏上自己的朝圣之路。换好衣服，踏出家门，初冬清冷的空气让人顿时头脑清醒。今天是一场长距离的练习，已经坚持了一年多，每个周六或周日，都要选择一条路线长途跋涉两三个小时。和往日边跑边听音乐放松不同，我想安静地听着自己的脚步和呼吸回忆读过的这本书。
一个六十多岁刚退休的英国老人，在某个早晨收到一封信，二十多年前的老友病危中跟自己做最后的告别。他写好回信，在寄出的路上，经过了一个又一个邮筒，越走越远，最后，忽然出现在头脑中的一个信念，让他决心徒步走到老友面前，他坚信这样做老友就一定会活下去。一个遥远而美好的目标就这样毫无征兆地点燃了一位老人的信念之火。我调整好呼吸的节奏，踏上长距离的征途，正在苏醒中的城市，一栋栋高楼染上了金黄色，桥头上远远地望到了富士山，美丽的雪顶隐约可见。我们大多数人都是平凡渺小的，有时候和成功者唯一不同的是有没有勇气去做心里想做的事。花甲老人哈罗德告诉我们，一场说走就走的旅行，无关年龄，无关身体条件，无关装备，只需勇于聆听内心的声音，迈出第一步。一年前的我，也正是为了心中的一个愿望，开始了漫长的长跑之路。
哈罗德遭遇了形形色色的人，面对人们异样的目光，他从胆怯地急于辩解，到自豪地讲述徒步的理由，在这个过程中获得一部分人理解的力量，逐渐坚定了自己的信仰。哈罗德经历了一条自我肯定，自我探索之路。想起自己刚开始跑步，朋友劝告我跑步会伤害膝盖，跑步会小腿变粗，参加马拉松比赛会有猝死危险云云，我想尽办法找理论反驳，遇到不理解的声音会沮丧半天。慢慢随着理论知识和实践都丰富起来，事实证明了那些声音无关紧要，自己走自己的路就好了。加油站的女孩，斯洛伐克女人，无数给他过帮助的人，他在接收的过程中，学到了“给予和接受都是一份馈赠，既需要谦逊，也需要勇气。”在实现梦想的路上，我们需要同伴，可以让我们有归属感，同时也能够忍受孤独，毕竟亲自用脚去丈量的是那条只属于自己一个人的路。很感谢这一年以来陪我一起跑过的朋友，他们给予了我力量，我也给了他们力量。长距离练习行程过半，身体逐渐适应了加给它的强度，凭着惯性就可以继续向前。此时，约好晨练的队友从相反方向跑来，我们击掌错身而过，然后各自前行。
成功的路上不只有鲜花和掌声，那些磨难才是真正发亮的珍珠。哈罗德经受了精神和肉体的双重考验。糟糕的伤痛，体力不支，意志力濒临崩溃，这些感受我在跑步中都经历过。每一次高强度的练习中，到了后半程，肌肉的酸痛开始加剧，双腿变得沉重，速度不由自主地慢下来，要维持目标速度，必须要加大迈步的力量。每次徘徊在放弃与坚持之间，最终战胜自己的软弱时，便会发现一个更加强大的自己。后来我知道，只要肯迈开脚步，就一定能坚持下来，我需要做的就是“把一只脚放到另一只脚面前”。跑步让人更加自律，更加克制和不放弃，汗水从身上渗出来，一滴一滴流下，你能感受到那水滴穿石的力量，日积月累，足以重塑一个人。
“夕阳滑落到达特穆尔高原的边缘，天空中布满了红褐色的云霞。山岭镀上了一层不透明的蓝色，山上吃草的牛群在渐弱的日光里微微闪现出一种柔软的粉色。”很多次哈罗德在路上遇到的美丽景色都吸引了我，如果不是这次长途跋涉，他很难用心去欣赏平时忽略的大自然的美。无数次从黎明跑到日出，从傍晚跑到日落，我见证了大自然神奇的变化，陶醉在跑步路上的风景中，白云像温柔的棉被，月亮像指路的明灯，还有不期而遇的野花，小猫小狗，这些美好事物都是路上的意外收获。
87天，627英里，看似轰轰烈烈的一场盛大朝圣，细细品味它的过程，其中经历的磨难，坚持，还有放弃，再坚持，再放弃，是每一个普通人都可能经历过的心路历程。“我并没有比谁好，真的，谁都可以做我的事，但人一定要放手”当一个年轻人问他，“你真的从心底里相信你可以走到贝里克？”哈罗德说：“我不焦虑，但也不拖拉，只要一步接一步往前走，总会到的。”一位平凡老人的朝圣之路，穿越了英格兰的对角线，穿越了二十年的时间，穿越了他和最亲的人之间被疏远的感情，一切在最后都得以重逢。他实现了对老友的承诺，完成了对自己的一场精神洗礼。
每个人都有一条朝圣之路，跳出自己限定的界限，努力尝试追求深藏心中的梦想，不要被别人的看法左右，决心去改变，生活就一定会赐予你一个全新的自己。
长距离最后的冲刺，体力几乎耗尽，靠的全是意志力在支撑着，风在耳边呼啸，身体每一个细胞都在燃烧，加速，再加速，我又完成了一次跑步路上的朝圣。
《一个人》读后感篇6
?一个人的朝圣》是哈罗德的朝圣，是对自己前半生的直视，通过它，哈罗德正视了父母没有教会自己爱的能力的事实，正视了刻意隐藏的那段20年前的记忆，对戴维还是深深地歉意，但是也意识到戴维是代替自己去做了一件自己一直想做但没有做的事情，唤醒了和莫琳相遇时一切鲜活的记忆。没有戴维了，他们也不能一直这样死寂地互相对待对方。爱永不会死！
哈罗德本是个高大的男人，却一辈子弯着腰生活，像是随时防备着前方会突然出现一道低梁，他从不高调过活，鲜有朋友，低进尘埃里；而看到这我也会想，我们个人在这个喧杂的世界里不也是活的如蝼蚁，有时会感觉自己湮没在人群中也是平凡得不能再平凡的样子。读完这本书，你会发现哈罗德其实就是我们内心深处的自己，他一路踏过来的艰难也亦然代表着我们每个人的人生征程。希望我们找到真正的自己！
一个人的朝圣读后感8
一个人，神圣而孤独。当一个人有了目标而为之去奋斗时，它不仅仅是一段人生的经历，而更是对灵魂的一种洗礼。
书的主人公是哈罗德·弗莱，一个六十岁老人。一天他收到了身患癌症的老友奎妮的信，在震惊和悲痛的心情下，他写了回信，在寄出的过程中，越走越远，最后横跨了整个英格兰。他只有一个信念，他只要走着，朋友就不会死！合上这本书，我感慨万端。
哈罗德的人生几乎是平淡的，可就是这样的生活，使他竟然在一瞬间做出了一个充满勇气的决定。哈罗德的这条路，不单单只是走在路上，还有对过去人生的一种反思和寻找，沿途也收获了爱与责任。主人公在寄信的过程中明白了，平凡的人也可以做不平凡的事！
人是一定要有信念的，它就像光一样射入了生命中，纵然前方山高路远，怀揣那一份信念，便必定活成一支队伍一般！
《一个人》读后感篇7
此时我刚刚读完《一个人的朝圣》这本书，我的心中升起淡淡的忧伤，雷秋·乔伊斯到底在诉说什么？主人公哈罗德于一个星期二早晨接到一位二十年前的老友奎尼·轩尼斯的一封信，信中说奎尼得了癌症，在贝里克的一个疗养院内，那里属于英国北部苏格兰的地方，而哈罗德此时住在英国南部英格兰的金斯布里奇。
哈罗德给奎尼写了回信，但这信是哈罗德自己送去的，经过与一个加油站女孩的聊天，哈罗德突然想走着去贝里克，因为哈罗德相信只要他走着，奎尼就会活着。因为这样一个信念哈罗德从金斯布里奇步行到了贝里克，历时87天，途行627里。
但我感觉这不是作者想告诉我们的故事，哈罗德此时已经年迈，在途行的过程中经历了种种磨难，他回忆了自己过往的生活，在其幼年时就离家出走的母亲，酗酒的父亲，十六岁时父亲丢给他一个大衣让他离开家，与儿子戴维深深的隔阂和戴维的离世，与妻子莫琳深深的隔阂，导致之后的分居。
这些回忆都深深的折磨着哈罗德，但在途行的路上这些回忆却常常出此刻他的脑海，在哈罗德离开的`这段日子莫琳也想起了以前的生活，为什么就和丈夫走到了这样的地步，莫琳将戴维的离世怪罪到哈罗德头上，说他不是一个好父亲，从来没有给过戴维关爱，之后莫琳翻看了一部相册，看到哈罗德和戴维的合影。
感觉到他们父子以前是尝试过好好沟通的，莫琳也进行了一些自我批判，在哈罗德行走的时间内，他们都直面了这二十年来都不愿应对的内心世界，他们发现都深爱着对方，最终得以化解，莫琳也搬回去和哈罗德一齐住，他们想起了刚认识时的场景，都想起当时认识时的玩笑，他们都笑了。
一个人的朝圣，与其说走在路上，不如说走到心中，应对一些我们不敢应对或不愿应对的心结，只有我们勇敢应对才能打开心结，最终获得理解、获得幸福。
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