军校门口解放军叔叔整齐地列队欢迎我们，好像欢迎远方的客人。放完行李，我们穿上了盼望已久的迷彩服，嘿！只见同学们个个像军人似的，可精神了。随后，我们举行了隆重的升旗仪式，教官对我们说：“在这里要有不怕苦不怕累的吃苦精神。”每天早晨，教官领着我们迎着朝阳出操、练习正步、齐步、队列等一些基本动作，给我们讲述这些动作的要领，讲解这些动作在作战中的作用。

别看教官上课时那么严肃认真，休息时间却像快乐的孙猴子，和我们一起做游戏、唱歌、讲故事，把我们想家的念头打发到天外。就这样，我们成天跟着教官叔叔在操场上跑步、立正、稍息，向左、向右、向后转，蹲下、起立。紧张的训练，使我们学到了许多学校里学不到的东西。知道了互相谦让、自强自立。紧张的军事训练，团结友爱的集体生活，使我们吃饭特别香，睡觉特别甜。

时间一天天飞快地过去了，我们终于盼到了星期五，今天是打枪训练，大家满怀新奇，叽叽喳喳讨论着如何打，在教官的指导下我们学会了如何打枪。我们按步骤：瞄准、射击，“砰、砰、砰———”我们把子弹射向前方的敌人。真是太高兴、太好玩了！

难忘的军训生活转眼间就结束了，回想我和同学们行进在火红的八一军旗下，感到无比自豪；回想我和同学们穿上威武的军装，立正敬礼时，感到无比光荣；回想我和同学们挎上钢枪，整齐地走向操场时，感觉特别带劲！这一切是多么令人回想和思念啊！

谢谢大家！

心得体会演讲稿篇2

大家好！

“寒风飘飘落叶，军队是一朵绿花”。我们身着迷彩服在雨中踏着正步，我们感到又漫长，又痛苦，却充满了艰辛与快乐，所谓痛并快乐着，我忽然发现，我感受更多的是挺拔与不屈，或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获。

是的，军训是很辛苦的，回想今天，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，脑际依然在想，再坚持一会儿，如果我站不稳，就会让整个排加时，整个排是一个整体，不能因为自己的错误让别人接受惩罚，从军训中，我具有一种守时的概念，时间观念也是一个人成功的必需品。

教官的喉咙已经沙哑，然而还是有力地喊着：“稍息，立正。一二一”训练时他们严格，精益求精，然而又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，纠正每一个人的动作，耐心而且极致，休息时一起拉歌的欢乐，今天的拔河比赛也更让我感到合作的重要性。

我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我就没有理由放弃努力，坚持下去，坚持到底，没有日晒雨淋，怎么会有属于自己的彩虹。

我告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的大学。进入大学的每一个新生都必须参加军训。大学都要求大一新生军训一定有他的道理。军训能使我们养成不畏困难的精神，使我们的身体素质得到发展。

通过几天的军训，深刻的体会就是脚痛。使我体会了军人平时生活的艰苦。通过几天的军训，我学到了很多。我了解了队列意识，了解了遵守纪律的重要性，要有责任感，对自己所做的事情负责。通过这几天的军训，使我拥有了良好的生活习惯，我们付出了辛苦，付出了汗水。我相信我们也会得到收获。

希望日后军训更加努力，希望在会操时得到丰硕的回报。

谢谢大家！

心得体会演讲稿篇3

学校读书节的举办已经是第八届了，每年的读书节活动中都会陪着孩子们一起读书。在学校领导的督促下读书，写读书笔记。每次读书节活动结束之后都能够感受到自己的提高。今年的读书节更是别具一格，校长赠书活动赢得了老师们的一致好评。因为是校长赠书的缘故吧，读起书来更加有动力，更加有乐趣。今年的`读书节活动较往年相比，收获更多。

1。读《教师人文读本》这本书，感受最深的是爱，对教育，对学生贯穿始终的是爱，最多的爱。读过这本书，经常思考的问题是：如何在人生的大航船上确定自己的位置，是船员还是舵手，是大副还是士兵。每个人在世界上所扮演的角色不同，关键在于定位。冥冥中有双大手在指挥着我，

从师范中学习的艺术到工作中教的课好似是风马牛不相及的事情。但要想教好课不也是一门艺术吗？每看到书上的某一个片段，总在不停地在反思自己，自己在对待学生的态度，对待家人的态度。我慨叹自己太平凡了，平凡得没有一双慧眼，去发现学生的长处与潜力。平凡得没有一双巧手，把学生引领到更加广阔的天地中去。

2。读了前苏联著名教育家苏霍姆林斯基的《给教师的建议》一书，受益匪浅。其中“教给儿童利用自由支配的时间”一建议给我印象深刻。卢梭的“寓教于乐”总让我困惑，我常常思考：究竟怎样才能让学生在学习中感到快乐，在快乐中学习呢？在社会要求学校给学生减负的同时，我们也呼吁各位家长给孩子减负。现在正是他们对世界充满好奇的年纪，正是他们好动好玩的年纪，如果每一位家长都能正确对待他们稚嫩的问题，欣赏他们童趣十足的举动，多给他们“最宝贵的财富”，我相信每个童年在记忆中都会是五彩缤纷的。

3。读《简单语文不简单》明白了教师在实施教学任务前必须有目标意识，目标就是要求，目标就是方向。因此，教学目标要简明。在一堂语文课上我究竟要让学生获得什么知识、提高什么能力、关注什么情感体验，教学目标中要明确体现。充分发挥目标在教学中的导向、调控、检测的功能，让目标贯穿于教学的全过程。 “语文课堂要有一条线而不是一大片”。诚然语文教学听、说、读、写，字、词、句、篇，积累运用千头万绪，“工具性”与“人文性”争论不休。但扎扎实实的语文课堂就如同书中讲的“读读写写，写写读读”。落实在教学设计上就是一个实字，让语文课上讲语文的东西，不要出现关于语文和非语文的东西。

4。在课堂上，有时常感到课堂时间不够用，甚至有时还会完成不了教学任务，总结其最大问题就在于授课不够清晰与直接，有时把简单的问题复杂化，有时讲话超出了学生的理解水平，有时则削弱了教材内容呈现的清晰度，往往讲得满头大汗却达不到理想的效果。阅读《有效教学方法》后，我受到了很大启发，我觉得老师若想把认真准备的课付诸实施，把教学原则成功地运用到课堂教学中去，还必须达到上好课的一些基本要求：目标明确、重点突出，内容正确、方法得当、组织严密，学生兴趣浓厚、课堂气氛热烈。

“书到用时方恨少，事非经过不知难。”对于我们教师而言，要学的东西实在太多，而我们知道的东西又太少了。有人说，教给学生一杯水，教师应该有一桶水。这话固然有道理，但一桶水如不添加，也有用尽的时候。“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，“是固教然后知困，学然后知不足也”。所以，读书吧，老师们！

心得体会演讲稿篇4

各位老师、家长朋友们：

大家下午好，我是__的妈妈，前几天李老师和我沟通，说__的倾听能力和动手操作能力比较好，写作业也很注意书面清洁，希望我就此谈谈关于教育孩子的一些心得体会，坦白说在这方面我不是专家，更不是虎妈，也没有特地为孩子制定什么特别的培训计划，不过我很荣幸受此邀请，也很珍惜这次和各位家长、老师分享育儿经验的机会，我就随便说说，与大家交流一下。首先请允许我代表各位家长朋友，向悉心呵护、关爱我们孩子的李老师、朱老师和马老师表示最诚挚的敬意和衷心的感谢！

__从小小班就开始在名兴幼儿园接受教育，转眼已经上大班了，明年更是要向小学进军，相信每一个孩子都是家庭的希望，社会的未来。对他们的教育不仅是学校的责任，更是我们家长的责任。下面我就在此谈几点自己的经验（仅供参考，允许个体存在差异，呵呵）：

一、关于培养孩子的独立自理能力

我们家的情况比较特殊，因为没有老人居住在扬州，所以是典型的一家小三口，工作比较忙的时候我就会让小宇自己洗澡，自己洗小内裤，玩的玩具也是自己收拾，有时候我还会和儿子撒娇，把自己想的很小，他反而会向大人一样给你意见。

有一次晚上，我和他抱怨：妈妈真累，又安排新课了，我要看好多好多的书，晚上估计要很晚才能睡觉了。小宇给我的回复是：妈妈，那你怎么不早点看书，早点把书看完，就可以早点睡觉了。我很惊讶同时也很高兴他这样的回答，我想他既然能这样说我，那他自己遇到类似的事情应该就会及早做准备。

还有一次，我晚上要加班，没人带他，只好把他带到单位，让他坐在教室，给他一台电脑，放着他爱看的动画片（无声的那种），下班回家后，我就和他聊天，我问：妈妈课上的怎么样啊，你可以给我一点建议吗？他还真的认真思考了一会儿，给我的回复是：你讲的课我听不懂，不过你对学生太凶了，你为什么不能像我们老师一样，说话温柔一点，然后还模仿温柔的声音给我听。我很开心，他其实要表达的是我对人说话的语气语调不太好，说明潜意识里还是比较注重别人感受的一个孩子。

家长并不是完美的，也没有必要在孩子面前处处展现的很优秀。我们要敢于在孩子面前展示自己的缺陷；要乐于接受孩子给我们的建议；要勇于在孩子面前承认自己曾经犯过的错误，并学会说对不起。千万不要觉得自己是家长，所以什么都是对的，小孩子就应该听家长的，这种无厘头的逻辑孩子是没办法理解的.，反而会投射到他们的生活中，让他成为一个自大的人，我绝对相信“小时候你怎么对孩子，老了以后，孩子就会怎么对你”这句话，他也

不是故意的，而是生活中你对他潜移默化的影响。所以为了我们老年生活质量的保障，在他们小时候就提供一个开明轻松的家庭环境吧。（呵呵，开一个玩笑）

关于__爱干净，估计和我有点关系，我略微有点洁癖，__还小的时候，但凡吃零食，我就让他到垃圾桶那边，并习惯性的吩咐：妈妈刚打扫过卫生，不要吃的掉掉的，到处都是屑子。以至于现在，只要是吃一些小东西，就主动拿纸垫着，要不就自己把垃圾桶拖过去，有脏东西掉地上就会主动拿纸擦干净，可能久而久之已经变成了一种习惯，延伸到现在做作业也特别爱干净。

其实要培养孩子的独立能力，我们家长首先要放低身段。和孩子们相比，我们当然强很多，但是不要忘记每一个大人都曾经是小孩子，谁也不是一开始就会做事情的。小宇现在6岁，大概3-4岁的时候就能自己做很多事情，哪怕他做完我再返工，但是让他体验劳动的过程很重要。什么都不让他做，久而久之，他就会觉得这不是他的事情，是爷爷奶奶爸爸妈妈的事情，这其实对他的独立是很不利的。

二、关于培养孩子的良好倾听能力

良好的倾听习惯是发展孩子倾听能力的前提和基本条件。小宇小时候的倾听习惯其实也不是太好，尤其是旅途中，我和他爸爸如果讲一些和他没有关系的话题，他就会插嘴，或者故意打断，其实想想孩子在旅途中也挺无聊的，没有玩具、没有游戏，再没人和他说话，难怪他要反抗，我相信凡事辩则明，让孩子学会倾听，首先我们要做一个会倾听的爸妈。不要着急发火，先耐心地听一听孩子的解释。所以我和儿子约定好，一般坐车的旅途比较长的时候，会给他带上玩具或者游戏；在家里，如果爸爸妈妈正在说话或者打电话不要打断我们，请等我们说完或者挂掉电话再讲事情，儿子很容易理解了，而且追加了一句：那我以后和你们讲话的时候，请你们也不要打断我。

ok，事情到这里就算告一段落，这其实就是一个“讲道理”的过程，同时也是一个彼此倾听的过程。慢慢地，孩子会体验到倾听的巨大力量，当在幼儿园中遇到交往问题时，他会很自然的想到用“对话” 来解决。孩子其实是一面镜子，我们怎么对他，他就会怎么反馈给我们，我和他沟通的时候用到了“请”，他很快答复我的时候也用到了“请”，这是多么浅显易见的道理，可是我们大人因为工作的压力和各种琐碎事情的烦恼，总是不愿意花心思思考他们。

其实我也是个情绪爆发体，偶尔也会把工作情绪带回家，所幸的是孩子不仅仅是一面镜子，他们还是一潭清澈的湖水，具有自净能力，只要别在家庭生活中注入过多的自我情绪，让活水变死水，我相信偶尔的情绪爆发，不会影响孩子的成长，反而会让孩子早一点成熟和

懂事，理解父母在外工作的不易。

啰啰嗦嗦说了一大堆，其实__也有很多缺点，每一个小孩子都不是完美的，家长也是。像我们班__妈妈，我就觉得她很有耐心，心灵手巧，小宇曾经和我多次提过：__妈妈会做很多手工，还会做月饼，真好。像__小朋友，__在家也不止一次和我说过：妈妈，我们班朱琳琅会认识很多字，我为什么不认识。所以对于孩子也是，每个人都有他们的长处，我想所谓家庭教育，就是善于发现孩子的优点，把它发扬扩大，并逐步改变他们的缺点，点点滴滴，不要企图一下子就缺点全没有了，家长当然要做好榜样，但是不要太勉强，否则太累，反而会影响家庭生活质量，我想对于孩子来说，快乐才是最重要的！

讲的比较乱，全是个人看法，非常感谢大家在此认真倾听，也再次感谢学校提供的这次沟通交流机会，谢谢！

心得体会演讲稿篇5

首先是练声的时间和地点问题，时间和地点在一定的程度上影响练声的效果.因此，有必要在这里做一个简要的说明.一般都认为早晨练声比较好，实际上练声时间的选择和练声效果之间没有必然的联系.什么时间练可以因人而异，只要能把它作为正常作息安排的一部分，天天去练，不间断就可以了.如果在睡眠过后练声需要注意到：要经过一些轻缓的运动，先把身体活动开，特别要使大脑由抑止转入兴奋状态.关于练声时间的长短，应该根据嗓子的承受能力和练声的效果来定.

对于初学者来说，时间尽宜短,比如说每次十五到二十分钟就可以了;次数呢，宜多，每天练上三到四次为好，逐渐地随着嗓子承受能力的提高，可以逐步加强时间和减少次数.另外每次练声不必强求时间划一，也就是说不用我每次都练四十分钟或者三十分钟.这里跟什么有关系呢，和感觉有关系，感觉比较好的时候，效果明显的时候时间可以适当的延长.相反呢，感觉不好，一时不见效果的时候，就可以停下来另辟时间再练.这样做是有一定道理的.这样做有助于稳定练声时的心态，对提高练声效果是有积极意义的.

关于练声的地点，应该选择在噪音比较小混响短，也就是没有明显回音的地方，比如田野，河边，播音室等等，在这些地方练声都是可以的.由于发声环境影响听觉反馈，所以最好不要频繁地更换练声地点.天气不好气温比较低的时候，应该选择在适当的室内场地练声.

练声的基本内容应该包括常规练习和特殊练习两个部分.所谓常规练习就是每天都要进行的，针对发声各方面控制能力的发展所编排的练习.所谓特殊练习呢，是针对发声当中存在的各种问题所进行的练习.

谈谈练声的具体内容.把它分成四节来讲.

第一节锻炼膈肌、腹肌和咽壁;

第二节磨练口齿;

第三节改善音色;

第四节扩展音域和调节响度.

先讲第一节锻炼膈肌、腹肌和咽壁.锻炼膈肌、腹肌和咽壁的目的是使它们有力而灵活，在发声当中提供稳定充足的动力，保证声道的畅通.具体锻炼要领和方法是这样的，首先是膈肌咽壁的锻炼，可以通过发hei音合并进行，也就是说膈肌和咽壁的锻炼在这里是合并进行的.

具体的做法是：

第一步，深吸气以后，用这一口气发出两三个扎实的hei音，不断重复坚持数日.做一次，深吸一口气，发出两三个扎实的hei音，hei hei heihei hei heihei hei hei这是第一步.

在做好第一步的基础上要增加弹发次数，进入第二步，一直到一口气能够弹发七八次.这里需要注意，在弹发的过程当中，这个，气的力度应该均匀，声音要保持一定的音高和音量，音色也要始终一致.做一下，hei hei hei hei hei hei heihei hei hei hei hei hei hei，这样来做.

第三步，第二步练习坚持数日以后就可以获得自动进气的感觉，这以后呢，要由慢到快，稳健轻巧的连续弹发hei音，最后达到要慢就慢要快就快的程度.我来做一下hei hei hei hei hei hei ……

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