七八十年代，中国是一个十分落后的国家——电视是黑白的，稀有的；计算机全国仅有几台，用卡车装都装不下。排球场并不宽阔，高而厚实的墙围着，阳光穿过厚重的窗户洒下来，橘红色的，透着浓浓的暖意，可却又感到一丝心酸。国家女排队正紧密地训练着：衣服早已被汗水浸湿，湿漉漉地黏在身上；乌黑的短发扎成两缕小辫，也已凌乱不堪。总教练没有一丝表情的面孔板着，毫不留情地命令着、指挥着。“咚咚咚”的排球声，彰显队员顽强的毅力。可队员们也是人啊，她们有血有肉，也是有累的时候。教练的严苛训练，让她们苦不堪言。可没办法啊，“中国女排太落后了，训练条件比不上别人，只能比别人拼命。”

在这么多队员中，年轻时的郎平令我印象深刻。由于负重轻，教练一直没有让郎平碰球。她一直认为只有更努力，才能摸得到球。

她坚持每天抬哑铃做蹲起，因为教练曾说不举到100kg就不准碰球。这根本是一项不可能完成的任务。如此瘦弱的身躯，怎能举起100kg？可她做到了。她凭着一股劲儿，一股不服输的劲。她不畏惧腰酸背疼，她内心充盈着一种执着、一种信仰、一种精神。这是对排球的热爱。

我们羡慕着所谓“别人家的孩子”他们聪明，孝顺，性格好，情商高，多才多艺，就好像他们是上帝的孩子，是女娲最完美的作品，可他们的背后呢？他们的背后都有着苦行僧般的自律。

教练说，打排球要有下意识，下意识怎么来，要有千百万亿次的训练。

这句话，她记在心上了。

在寂静的夜晚，夜黑风高，许多人都熄灯睡下了。由于当时条件所限，没有路灯的照耀，透出一丝清冷。但在排球场上，一米白光仍亮着。“咚咚咚”闷沉的声响仿佛从遥远的天边传来。棕褐色的地板上滚落着排球，数都数不完，是谁牺牲了休息时间在孜孜不倦的练习？是谁在球场挥汗如雨？

答案呼之欲出，郎平。她做到坚守热爱，她拥有女排精神。

与日本队抗衡在赛场上，因身为中国人，每个队员都有一种不服输的气概。中国经济是比不上日本，但绝不能小瞧中国女排。

女排是一个团体，而不是个人。中国女排是什么？没有你没有我，只有我们。在与江苏男排——当时最厉害的男排打比赛时，她们一度忽略了整体的个体，过于追求分数，而导致漏洞百出，对手更是凭此得了不少分。

后来，他们调整对策，让郎平作主攻，承受了更多的压力与责任，这没有击溃郎平，反而这磨练了她，使得她更加优秀、更加完美。她们不再想着依靠个体夺分，而是以整体团队共同得分。

这些是女排精神，是中华之崛起精神。

夺冠心得体会篇2

随着电影《夺冠》的热播，中国女排再次受到人们的关注，全民学习女排精神的热浪再次掀起。“你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定……”

女排精神不仅是中国体育精神的高度凝练，更是中华民族精神和时代精神的集中体现。作为基层公职人员，也要有不服输的拼劲、打不垮的韧劲，和把困难踩在脚下、把责任扛在肩上血性担当。

要有《夺冠》里无所畏惧、顽强拼搏的精神。无数次的努力才能成就奇迹，她们曾被折磨，被质疑，被困难践踏得体无完肤，却依然选择挺直腰杆站起来。作为基层工作人员，可能会遇到各种挫折，有任务繁重理不清头绪的时候，有紧急任务但工作能力还有欠缺的时候，在遇到这些困难时，一味的抱怨和躲避于事无补，只会让工作更加繁重，让困难愈演愈烈。这就需要我们一步一个脚印，踏踏实实的学习业务知识，不断增强业务本领，跌倒了又爬起来，抖抖身上的尘土，更加坚定坚毅，更加清醒自觉，才能让自己慢慢变得强大，让复杂的工作变得得心应手。

要有《夺冠》里乐观积极、团结进取的协作精神。女排姑娘们体现出来的正是那种甘做绿叶、勇于承担、毫无顾忌地发挥个体水平但也不断地寻求与队友合作的精神。作为基层工作人员，不是一个人在战斗，每个岗位都尤为重要，个人的力量可能很薄弱，但作为党员干部，向中央看齐，向党的理论和政策看齐，保持高度团结统一，以此凝聚出的磅礴力量，形成了推动中华民族伟大复兴的

要有《夺冠》里刻苦钻研，勇攀高峰的精神。作为基层工作人员，可能从事着最普通、最平凡的工作，但也要发扬女排精神，用一丝不苟、精益求精的态度来对待工作，对待群众。做到专注、专心、专一，专心致志研究工作的精神，在自身的工作领域不断追求进步，攻坚克难，把全部精力和所有智慧聚集到这一个点上，继而心无杂念、全神贯注地朝着这个方向去奋斗和努力，逢山开路、遇河搭桥，出真招，动真格，敢于打硬仗、善于啃“硬骨头”，把对“无限风光在险峰”的追求，化作“始终在路上”的执着，迎难而上、勇攀高峰，在不断经风雨、见世面、壮筋骨中磨练出一身为民服务的强大本领。

夺冠心得体会篇3

女排顽强战斗、勇敢拼搏精神值得我们学习，她们扎扎实实，勤学苦练，无所畏惧，顽强拼搏，同甘共苦，团结战斗，刻苦钻研，勇攀高峰。五次蝉联世界冠军，为国争光，为人民建功。她们的这种精神，给予全国人民巨大的鼓舞。

无私奉献的牺牲精神。没有私心杂念、敢于牺牲的人，才能做到宠辱不惊，在各种困难挑战面前最大限度地发挥潜能，集中精力迎难而上、勇闯难关。在实现民族复兴的征程上，我们每一个人都应该培养这种为实现国家、民族利益无私奉献的精神境界。

团结协作的团队精神。女排精神包含着很多层意思。其中特别重要的一点，就是团队精神。郎平巧妙运用团队协作的法宝：用老队员稳军心，用新队员打拼杀，12名队员轮番上场，人人都是主力。女排背后的大团队也形成了支持女排的强大正能量，各种专业人才形成了托举女排高峰的巍巍高原。推进民族复兴，我们更要万众一心，人尽其力，凝聚攻坚克难、团结奋进的强大力量!

艰苦创业的奋斗精神。中国女排的发展史，就是一部艰苦创业史。从白手起家到铸就辉煌，靠的是艰苦创业;从低谷再到巅峰，靠的仍然是艰苦创业。这样的艰苦创业精神，在推进民族复兴伟业的新长征中永不过时!

自强不息的拼搏精神。30多年来，中国女排前进的道路上有辉煌也有挫折，但不论在什么情况下，中国女排一直顽强拼搏，永不言弃。处顺境就自强不息增创更大优势，处逆境则自强不息化劣势为优势，从不怨天尤人，始终以顽强拼搏精神带给人们感动与鼓舞。在推进中华民族复兴的伟大征程中，我们尤其需要弘扬这种自强不息的拼搏精神，也只有这种精神才能保证我们在推进人类文明进步的历史接力赛中作出新的更大贡献!

夺冠心得体会篇4

“失败是成功之母”，《夺冠》这部电影是对这句话的最好阐述。最近，我有幸欣赏了这部电影，真正认识和理解了什么叫“女排精神”。

“女排精神”————每每提到这个词，我们在头脑中就会联想到这样几个词语“团结协作、坚持不懈、克服困难、良好心态”。是啊，女排精神作为社会主义建设中的精神力量，激励了一代又一代有为青年在实现梦想的道路上不懈奋斗。

“你越觉得困难越多，困难就会越多！”这是《夺冠》这部电影中排球元老教练意味深长地说的一句话。我想把它送给正在努力拼搏的高三学生们。不要把眼前的困难视为永远翻越不了的大山。相反，我们要有愚公移山那种顽强和毅力，攻克难关，百炼成钢。

?夺冠》这部电影就是刻苦训练、不折不挠的精神缩影。女排姐妹们在排球训练过程中不怕苦、不怕累、咬紧牙关，只为将来有一天能成为国家运动健儿，骄傲的站在最高领奖台上。在观看过程中有这样一个片段，感人肺腑：元老排球教练坚持让郎平举起100公斤重的杠铃才可以让她归队训练。

忍耐着一个又一个无数的夜晚，一个人在那里苦苦练习了上百次，有多少人认为她是不可能举起这一百多公斤的杠铃，劝她弃别练了。可是郎平心中却有无穷的信念，认为自己一定可以做到。郎平还说希望自己可以超过美国海曼3米2的摸高记录。不负众望，郎平终于做到了，在排球训练过程中，郎平付出了比常人多的多的努力，才可以让我们看到今天功勋卓著的排球教练郎平。

“球可以输，志不可以输”！尽管那时排球运动受到当时国内外的一致误解，郎平却从来没有想过放弃自己的排球梦，带领着自己女排姑娘们一路冲杀。郎平，凭借着自己的智慧和坚持不懈的奋斗，将我国的排球项目推向巅峰。

女排精神是我们高三的精神食粮，每当想到排球运动员为国家争光，宁可摔一千次一万次也不会喊疼的情景，我们又有什么理由说放弃呢！“女排精神”，它不仅象征着体育运动的最高荣誉，更是了中华民族不畏艰险、勇于攀登、不屈不挠的精神的展现。正值高三的我们心中应该怀有“女排精神”，在距离高考还有180多天的时间里，全力以赴创造属于自己的辉煌。

夺冠心得体会篇5

女排精神曾是时代的主旋律，是中华民族精神的象征，影响了几代人积极投身到改革开放和社会主义现代化建设的伟大事业当中。女排精神不仅成为了中国体育的一面旗帜，更成为整个民族锐意进取，昂首前进的精神动力。在21世纪，女排精神仍具有巨大的现实意义和时代价值。

弘扬女排精神有利于我们改善社会风气，引导人们树立正确的价值观，增强人们的思想道德意识。在改革开放的条件下，人们在享受市场经济发展给人民带来好处的同时，也感觉到经济活动中存在着投机取巧的心理和极端个人主义、损人利己的不道德行为。社会主义市场经济的最终价值取向是人民和国家的利益得到实现。如果每个人为满足个人利益而损害国家和人民利益，甚至不惜损德犯法，那么整个社会将成为一盘散沙，个人利益最终也难以实现。因此，必须弘扬女排精神，团结协作、无私奉献，让人们能明确国强我荣，国弱我辱，能正确处理国家、集体、个人三者之间的利益关系。让人们明确实现良好的社会风气，需要每个人勇敢的奉献，真诚的付出，建立同心同德，团结互助、和谐美好的社会关系，最终用正确的精神力量规范、矫正人们的行为和价值观念，获得人生价值的最终实现。

弘扬女排精神有利于调动人们进行社会主义建设的积极性，激励人们迎难而上，加快小康社会美好理想的实现。中国社会主义初级阶段还有不尽如人意的地方，经济还处于发展中，社会矛盾还一定程度存在，人们对实现全面小康的认识不足，面对艰巨的任务还会出现信心不足。因此，必须用女排精神教育人们：一个缺乏理想信念的民族，就是失去了精神支柱，失去了追求和目标，失去了前进的动力和方向的民族。这样的民族是没有任何希望和前途的。人总是要有一点精神的，越是艰苦的事业，越需要精神的支撑，必须具有社会主义必胜的信念。必须用“女排精神”教育人们：发扬艰苦奋斗的精神，不畏艰险、埋头苦干实现全面小康社会，才能使经济更加发展，社会更加和谐，人民生活更加殷实。

中国女排精神的光芒，离不开无私奉献。奥运会四年一届，只有到了奥运会，中国女排才会真正成为人们关注的焦点，平日里默默无闻的她们，并不会占据人们的视觉焦点，不会屡屡成为新闻媒体报道的对象。即便有女排五连冠的历史光环在，但一个项目如果没有足够夯实的群众基础，其发展会面临阻力。中国女排队员多年来持续的付出，无私的奉献，那种不计回报的高尚精神，让人们肃然起敬。一个社会的发展，离不开女排精神的弘扬，那种甘于孤独、乐于奉献的精神，让人们感动的同时，也需要传播和继承。中国女排从默默无闻、卧薪尝胆中走出低谷，这种甘于寂寞、坚信自己会重拾荣耀的道路走得困难却坚定，闪烁着强大的精神之光。

中国女排精神的光芒，离不开科学备战。中国女排能够重新站在世界巅峰，不但需要队员们自强不息的拼搏精神，还需要教练员们对世界女排大势有充分的了解。随着古巴、俄罗斯等传统女排强队的没落，一大批女排新生力量夺人眼球，站上世界舞台的她们以初生牛犊不怕虎的力量让人们眼前一亮。女排领域需要这些新新力量，但这对志在夺冠的中国女排来说，却意味着更多艰难与挑战。在这方面，中国女排教练员做出了巨大努力，中国女排在赛场上恣意释放热情，展现能力，最终战胜这些球队，得益于自我发挥，更离不开教练员背后默默地付出，他们通过视频剪辑、彻夜分析，为中国女排安排了针对性的打法，为中国女排夺冠铺平了道路。这种着眼全局、重视对手、科学备战的部署，让女排精神闪烁出智慧光芒。

中国女排精神的光芒，离不开团队精神。伴随女排的高奏凯歌，越来越多的体育迷知晓了女排背后不为人知的故事。主教练郎平放弃了在美国的优厚待遇，只身一人回国执教，一句“国家需要我，我就回来了”让郎平展现出她纯粹的一面，也是她对中国女排团队精神的最好理解。面临当时女排队伍人才青黄不接、球员基本功不扎实的窘境，女排团队积极挖掘人才力量，树立“大国家队”的理念，动态的运动员管理机制更是让越来越多的运动员有了比赛机会。在比赛中，我们看到女排姑娘每一次得分、每一次协作回球后都会轻轻拥抱、绽放笑容、互相鼓励，这就是女排队员对团队精神的最好理解。把女排教练组、队员当做自己的家人，为了家人而战，为了梦想而战，这种对团队精神的深刻理解，让女排精神有了温暖的人性光芒。

中国女排重新站在世界巅峰，用优异成绩回报国人关注，她们的精神值得人们颂扬。然而，女排精神却远不止“坚持、拼搏”这四个字，其背后深刻的内涵更值得我们敬仰。女排精神不是国人暂时的精神助力剂，它在带给我们灵魂深处的感动的同时，更应成为我们每个人自强不息的精神动力。

女排精神所蕴含的意义已经远远超越了体育的范畴，被视为融入各项事业中的宝贵精神财富，已经深深扎根在中国人的心中，化作浓浓的解不开的情结，显示了强大的生命力和感召力，它将永远激励着中国人民。

夺冠心得体会篇6

女足夺冠是队员们在场下不断地努力，是队员们在场上不断的拼搏，是队友之间的信任，是教练组良好的战术，是我们大家一直想要的结果。

这让我想起了伊斯坦布尔之夜，我真的不知道如何组织语言形容此刻的感受，当我看到王霜一瘸一拐的在场上奔跑，看到一周双赛的球队在落后的情况下依然组织进攻，这就是竞技体育的最大的浪漫啊，我们的命运远在星辰之上，但依然要面对这经历这戏剧般的现实，viva la vida足球万岁。拼搏精神先于一切体系和战术，是一支运动队的魂魄。

在夸女足意志品质的时候，大家也不要忽视了女足的技术战术水平。当韩国队逼抢我们的时候，女足队员三两脚就能把球摘出来，控在自己的脚下。开场就压着韩国队打，丢了两球后依然能组织起有效的进攻，换人也是立竿见影就能起到效果。

就我们第二个进球来说，唐佳丽摆脱对面两个人突入禁区的传中，没有高水平是做不出来的。而下半场的扳平比分，补时阶段的最终绝杀，都说明女足有充足的体能储备。想想之前女足在外隔离时依然坚持训练，每天都跑一万米，真的太不容易了。中国足球需要这样的夜晚，中国球迷需要这样的夜晚。

愿从此，中国足球都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者的话。能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光，就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。

看到女足夺冠，感觉到中国女足的实力还是非常强大的，她们配合默契，有良好的战术，在赛场上不断拼搏，才让她们有了今天的成绩。

夺冠心得体会篇7

这部由陈可辛指导，巩俐领衔主演，成龙亲临现场助阵，同时中国女排队的队员也会友情出演的电影，在开机之初就备受期待。

这个预告片的开头，就不要让人太期待。

预告片浓缩郎平职业生涯中的两次“高光时刻”,从金牌运动员到金牌教练,串联起一条振奋几代人的冠军之路。

短短的56秒，让我们看见巩俐对郎平的高度还原。不仅一颦一笑都是郎平指导的模样，连背影姿势都一样。

恩，小喵是巩俐的迷妹，要在这里赞扬一句：连背影都会演戏!

预告最后给了巩俐正脸的镜头，这简直是赛场上气场全开的“铁榔头”!

就连郎平自己也亲自转发，赞叹：