岁月如梭，时光飞逝，一转眼间我一个多月的暑假社会实习生活也画上了句号。通过这次实践，我收获颇多。虽然我又从社会实践中回到了校园学习生活之中。回首过去一个月在百惠超市点点滴滴的实习生活，我有许多感悟。我从高中起就对销售有着极大的兴趣，这次在百惠超市的实习生活让我进一步了解了销售这个职业，更对自己的未来充满了信心。

首先，这次在百惠超市的实习生活使我找到了在社会工作中的感觉。这对于一个长期在校园中学习生活并即将步入社会工作中的大学生来说，是一个不小的收获。刚到超市的时候，我真的不知道自己要在公司中做些什么。那些职业的销售代表都十分的繁忙，他们大部分时间都在不停的导购。而我似乎什么忙也帮不上。但是，我决心在这次社会实习中锻炼自我，学到一些实际的东西。我尝试着主动找前辈沟通，希望他能给我多一些工作去完成。什么地方需要我帮忙，我就去什么地方。这使我体会到，虽然我的工作很杂，却也很基本。在这个过程中，我找到了社会工作的感觉，也在这个过程中学习到了许多东西。在工作之余，我主动地和那些职业人员交流，从和他们的交谈中，我了解到了作为一名销售人员是多么的不容易。实际上，做销售是一项极富挑战性的工作，销售人员每天面临着巨大的压力。但是当他们成功地达成了销售目标后，那种发自内心的喜悦是不言而喻的。起初，我也对超市的流程不是特别的了解，因为超市的工作烦乱，流程复杂。这对于一个学生来说是很陌生的，但是一个好的销售员首先要对他或她所销售的产品了如指掌。所以我就特意买了一些工作上的指导书，学会了一些专业用语和工作技巧。第一次向顾客推销时候，我的心里还是有些紧张的，但是我还是镇定了下来，为客户简单地介绍了一下产品，这也算是我第一次那么正式地为顾客介绍产品，虽然这对别人来说算不了什么，但是我自己的心中却充满了喜悦。虽然这次实习的时间很短暂，但是我找到了工作的感觉，也学会了怎么样把自己所学习的知识和工作结合起来。

同时，我也在这次实习中肯定了自己的价值。以前，总觉得自己要是走出了校园，什么都做不了。但是通过这次实习，我看到了自己的能力。我能积极地去工作，去和上级沟通，“找”活儿干。我学会了在工作中学习的方法，我为了工作的需要，能迅速的学到工作中所需要的东西。我不了解产品，但是我学的很快；我会化妆，把自己的穿着职业化。我再很短的时间内学会了工作需要我学会的东西。我想这就是大学所培养的真正的东西——学习的能力。我也看到了改变的力量，有一句名言是：奇迹只降临在有准备头脑的人身上。在这次实习中我的观点等都有了一系列的改变和变化，从这些变化中我学到了许多，也使自己成熟了许多。我能自信地向企业推销我自己。

这次实习还让我学习到了团队合作的能力。百惠超市的实习生不止我一个人。我们三个人是一个实习生的团队，在实习结束后也成为了很好的朋友。这次实习使我感觉到了团队的力量。有时候顾客多，会让人手忙脚乱，但是在这个时候，完成了手头工作的团队成员总会过来帮忙。在向顾客介绍产品的时候有时候也会有无法回答的技术类问题，但是在团队中有着较高经验的成员总能帮着解决，最终给客户满意的回答——这就是团队的力量。没有团队，是不可能那么有效率低地完成工作任务的。有时候，因为团队成员来自不同的地方，不同的环境。在一些生活、观念方面都有一些差异。在团队合作的过程中，也会有一些小小的摩擦。但是大家都彼此体谅，最后还成为了好朋友。在以后的职场生涯中，我相信我会加入一个又一个新的团队，也会在与他人交往的过程中遇到种种问题，但是通过这次实习，我已经做好了思想准备，我也已经学会了怎样尊重、体谅他人。我相信，真诚地对待他人，合理地调节人际关系，我也会收获一个很好的人际关系，得以帮助自己更快的成长。

但创新能力也很重要。只有学会了创新，你才能更好的抓住顾客的心。而且我认为创新是一个企业生存和发展的灵魂。对于一个企业而言，创新可以包括很多方面：技术创新，体制创新，思想创新。简单来说，技术创新可以提高生产效率，降低生产成本；体制创新可以使企业的日常运作更有秩序，便于管理，同时也可以摆脱一些旧的体制的弊端，如科层制带来的信息传递不畅通；思想创新是相对比较重要的一个方面，领导者思想创新能够保障企业沿着正确的方向发展，员工思想创新可以增强企业的凝聚力，发挥员工的创造性，为企业带来更大的效益。所以我觉得创新是必不可少的。

最后，这次在百惠超市的实习经历也敦促我去不断地学习，充实自己。刚进入大学的时候，那时正处于打基础阶段，学习有些繁忙。那时候就想，要是去工作就好了，就不用学习了，因为学习是一项很辛苦又很费时的事情。通过这次实习，我了解到了在工作中更需要学习，不学习那么就会很快被社会淘汰。现在想想，在学校中做一个学生其实是最轻松的事情了。工作中所面对的压力要大得多，要考虑到各个方面的问题。在百惠超市遇到的那些职业经理人都是在繁忙的工作中抽出时间来去学习，有些领导阶层也在进行着夜间或周末的培训。他们的行动也鼓舞了我去学习更多需要学习的东西，这个学期我回到了学校，我更加珍惜这最后二年的在学校的学习机会。去听更多的好课，去学校图书馆看更多的书籍，享受学习所带来的快乐。我也会多用一些时间去学习工作中所需要的技能。这让我真正的感受到了知识的力量。

感谢百惠超市给我的这次宝贵的实习工作，它使我学到了很多东西。通过这次的实习，我更加热爱社会，并且更加坚定了我的兴趣。我也更加热爱学习。无论我以后是从事什么职业，我相信这都是一笔非常宝贵的财富。现在实习结束了，我会更加努力地珍惜生活，更加努力地工作、学习。我相信我一定会完成自己的社会价值，做一名对社会有用的人，能更好更积极的去面对自己以后的困难，攀上自己思想的最高峰！

暑假生活心得体会篇2

暑假过的充实而丰富，通过新东方暑假训练营我认识了一群还不错的朋友，一波还不错的英语老师给我们指明方向，还有一群值得我们学习的教辅小老师！通过自己在家做煮饭婆我发现了很多我以前不太懂的道理，做饭的辛苦，期间的失败，挫败感，到现在的马马虎虎可以做的很好！进步，自信就不知不觉回来了！

暑假最高兴的事就是头痛的四级过掉了，虽然考得不太高，不过总归是这个门槛过了，我可以向6级迈进。有些时候只要你不断努力，不断学习，就会有收获，就算再差，只要不断的学习就可以获得想要的。

这个暑假还有一件最高兴的事情，当然是交到了小弛这样的朋友。如果不是我坚持和放得开，应该不会有这样的结果，就感觉以后会跟她的生活有交集，这个想法跟我相像，想学很多东西的女孩，身上有特殊的魅力吸引我，虽然比我小，却可以从他身上有许多值得我学习的地方。

这个暑假似乎我跟我父母的关系跟以前不一样了。虽然我说不出来到底是哪里，说话期间，神情，可能还有那种隐约的`感觉，总之就是比以前更近了，虽然老妈没有给我做过太多的饭，更多的是工作，我知道那是为了我，为了给我的未来插上一双翅膀！老妈你是最棒的，当然还有不得不说的老爸，虽然嘴上不说，只要我想做就会帮我打印我想要的资料，如果不支持，也只是在我怀疑我自己的时候，才给我点明方向。

这暑假就像给我原来的生活划上个里程碑一样，可能是个转折，会变好，也会变坏。月末我来到了我期盼了很久的学校，晶晶，老蒯，还有青姐这是我现在宿舍的室友，即将陪伴我两年的朋友。不管以后怎样，我都会让努力成为我的常态！

暑假生活心得体会篇3

日历一页一页地翻过，不知不觉，暑假过去一大半了。坐下来回忆回忆，暑假过去的一个多月里，我每天都过得那么充实。仔细总结一下，假期所做的事情可真是够多的，大家一起来看看吧。

一、读书使我的暑假充实而精彩。

暑假刚一开始，妈妈就把“校讯通”的营养小书包买了回来。我和弟弟就像饥饿的人拿到了美味的面包一样，废寝忘食地“吃”着这些精神食粮。目前，我已经读完了《夏洛的网》、《哪吒大战红孩儿》、《森林报》（春）、《再被狐狸骗一次》、《长袜子皮皮》等五本书，还有《今天我是升旗手》、《西游记》、《三国演义》、《给我一个好名字》、《梭梭拉拉最要好》、《我的哥哥爸爸》、《小牛顿科学馆》系列、杨红樱校园小说系列等，这些都是我爱不释手的好朋友。

读书让我的暑假过得非常充实而又精彩。我对自己不满意的地方就是：读了这么多的书，却只写了很少的几篇读书笔记。在剩下的暑期后半时，我要努力多写几篇有质量的读书笔记。

二、外出旅游使我在暑假开阔眼界

这个暑假，我去过的地方可真不算少。我参加了阳光少年未来领袖夏令营、参观了凝结着林州人民的智慧和心血的红旗渠，博大深渊的'中国文字博物馆，世界第一大佛尧山“中原大佛”，“中国最美的地方”白云山，我也去了美丽的云台山，这可是我第一次随团“放单飞”，这些景点都在我们河南境内。我和弟弟一起去了郑州市“点点梦想城”，体验了小法官、环卫工人、挤奶工、电视台播音员、邮递员、编织工人、美发美甲等职业，还挣了六十八元的的点点币。

再过两天，爸爸、妈妈就要带我们去上海了，这可是我和弟弟梦寐以求的事情，我真期待呀！

三、特色作业使我在暑假熟悉了社会。

今年暑假学校没有布置暑假作业，而是布置了几项有意思的特色作业：

1、采访录（需要采访民警或者环卫工人），

2、我的低碳生活手抄报，

3、参加“郑州市第一届读书节”活动，

4、“感念师恩，感动创新”征文，

5、以“文化遗产在我身边”为题写一篇征文。

这么多有意思的作业，我已经完成前三项，你说我的暑假还会枯燥吗？

四、特长学习使我的假期充满活力。

7月25日我参加了长笛五级考试，并且顺利的通过了考试，我非常高兴，这和我平时的刻苦练习是分不开的，我要继续努力，争取明年考过七级。我报的乒乓球班已经练习一个多月了，球技也有了很大进步，在和教练对攻时，一个球已经最多能打10板了，我要再接再厉，争取能一个球能打30板以上。

暑假已经过完一大半，我的各项作业完成的不错，剩下的时间我要再接再厉把没有完成的作业完成，把没玩够都玩够，然后，就可以静静地等待开学了。

暑假生活心得体会篇4

身为九零后的我们，从小在父母的保护下渐渐长大，我们很少吃到苦头。这个暑假，我毅然决然地迈出我走向社会的“实习”第一步，离开父母撑起的保护伞，去见识见识外面的世界。端午节的前一天晚上，我提出我要出去打工，爸爸一直投反对票，我铁了心要出去，最后他也没办法，于是，那天晚上，家人们一个个轮流对我进行“教育”。第二天早上，我提个箱子就去找约好一起去的朋友。这是我第一次不在家的端午。坐上火车的那一刻，我没有对家的恋恋不舍，我很开心，风通过窗户吹在脸上，我在心底呐喊，我的暑假生活——我来了！到了我们的目的地广东东莞，我有点呆了，工厂的住宿条件很差，食堂的饭很清淡，不习惯，很难吃，每天工作时间很长，工资也很低。其实，我当时很想打退堂鼓，可是看着身旁的朋友也在这，我也不能被困难打倒，咬咬牙，学着去适应那环境。广东的天很热很热，厂房里更是像个大火炉，每天烤得我很难受，坐在那里，汗水直往下流，有时候忙起来，顾不得擦汗，任它一滴滴往下流。每天的早会，我们必定挨组长的批，总是不达标。早会过后，我们的工作就开始了。工作很简单，可是坐在那里长时间就受不了了，前两天下来，我全身都痛。中午吃过饭过后，爬上五楼的寝室，一个脸，倒在了只有一张席子的床板上，也睡着了。过了十几分钟，闹钟一响，就得快速爬起来。记得有一次，我们睡得太熟，迟到了几分钟，就被扣了工资。当晚上终于结束了一天的工作后，回到寝室，没水洗澡，两个人提个桶到二楼抬水上来。那滋味让我感觉到了生活的一点点苦味。

时间似乎过得好漫长，一个月终于熬到头了，我回到了家里。这段经历在我眼里真的很苦。离开父母的羽翼，我们要面对的问题还有很多。我们在学校的日子真的很幸福。我能做的，唯有珍惜在校机会，学好专业课，为自己的将来计划好，不过那么苦的日子。父母给予我们的真的'很多，他们的血汗钱全倾注在了我们身上，不过是希望我们多学点东西，不像他们那么苦。在车间里，我们对组长的批评不满，可惜我们没办法，因为他是组长。现实就是残酷，就算是组长，他也比你高一级，你必须听他的。社会这个复杂的词汇，我也没有太了解他，我想，随着我的慢慢长大，我会慢慢体味它的。让我明白这个社会上没有所谓的公平，只有所谓的真实力去证明自己。

点点滴滴，经历才懂。趁着我们还在学校里，为我们美好的理想奋斗吧。

暑假生活心得体会篇5

一年之中，对我来说，最最最重要的一件事就是“放暑假”。今年，在接受教育部送的“好康”时，我也要推出我的“超级暑假完美计划书”。

想当年我还是即将升格为四年级的`新鲜人时，根本不知道“时间就是金钱”的道理。每天吃喝玩乐、挥霍光阴，殊不知“死期”已离我愈来愈近。最后，在面对堆积如山的作业时，才恨不得能离开地球。想想看，如此虚度暑假，好像什么也没学到，也没有好好休息。为了避免惨剧再度发生，因此，我要学会“订计划”，试着让这次的暑假变得更有意义。

动作比蜗牛还慢的我，常常上演“跟时间赛跑”的戏码。不是课本忘了带，就是餐袋忘了拿。所以，我抽空去买了一个大闹钟，希望训练自己定时起床，才能从容不迫的去上学。不过，最近试用几天后，我发现自己都是把叫得惊天动地的闹钟按掉，再倒头继续睡而已。因此，这部分还有待加强。

长得像“哈比人”的我，再也不想要被当作低年级了！为此，我报名了泳训班。游泳不仅能长高，还能为五年级的学校游泳课做准备。除了拉长身形，更能强身体破！我相信只要我勤练泳技，一定不会再是被人踩在底下的小草，而是像故事中喝了药水而长高的爱丽丝。

我一直以来有个心愿，但因为太忙，都未能如愿。我要利用这个暑假好好完成它。这个愿望就是：我要跟妈妈学做菜！每次看到妈妈熟练的翻转锅子、舞动锅铲，山珍海味立刻上桌，让我叹为观止。在那时，我就打从心底希望能像妈妈一样，让厨房也成为我的天下。现在，我已经学会煮汤面了哟！相信过不久，我一定也能成为厨房的主人！

之前，我也订过计划，但因为我的懒散个性，总是一直拖，到最后都未能完成。这个暑假，我不能只是再纸上谈兵了！我一定要身体力行，努力实现我的暑假梦想！

暑假生活心得体会篇6

活到老，学到老。是一句名言，但是这其中的真谛恐怕没有几个人能够真正领悟到，不得不承认学习是一辈子的事，在学习的道路上永远没有尽头。尽情地徜徉在学海中，体味学习带来的无限快乐。

人生是一个不断学习的过程，在这个漫长的过程中，我们学会了做人的道理，学会了如何生存，学会了享受这一切，但不是人人都享受这种漫长的学习。

孔子曾说过：“学而不思则罔，思而不学则殆”。学而不思的人丝毫不会享受到学习的快乐，因为他们只是终日在吃力的死记知识，却不能领会其中的奥秘，享受不到在学习时因领悟其内涵而带来的快乐，这根本算不上是学习，只能说他们在死记硬背。至于思而不学的人，就更不用说了，他们只会做白日梦，连死记硬背都做不到。

我可不是从以上那两类人中的一员。

当我在暑假学习语文时，我会先记住一些学习语文的技巧，在通过一篇篇有趣的课文来掌握那些技巧，不断地练习，直到能灵活运用为止。这样一来，我不但掌握了学习方法，还扩大了自己的阅读量，从课文中体会了更多生活感悟，更能学到人生哲理，这可是多少金钱也换不来的。

不过相比之下，从做数学题中获得的快乐就更多了。

假期里，和要好的同学一起研究复杂的数学题，真的是一种莫大的享受。大家时而因不同的`观点不断争执，时而各自埋头苦思，不时地小声交流思路，最后又因终于解出了一道大家眼中的难题而欢呼不已，那种兴奋劲儿不是只用语言就能形容出的。虽然解题的过程很艰辛，但是因为靠大家共同思考出的正确结果，就是对参与解题的每个人的奖励。

因为能在学习中享受到前所未有的快乐，所以我才会热爱学习，热爱生活。毕竟学习真的带来了太多美好的事物。所以，请继续学习下去吧！

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