一周的劳动课，来也匆匆，去也匆匆。苦中有乐，酸中有甜，留下不尽思索。劳动周的第一天，对一些要做的事情还不是很熟悉，干起来有些吃力，总是忙的手忙脚乱，总是问老师，做什么，怎么做。虽然很累，但是感到很充实，使我学到了书本上学不到的东西，很好的`锻炼了我的体力，生命在于运动吗？人就不应该总呆着，要适当的做一些劳动。通过劳动，你才可以接触社会，增长经验，增长技巧，丰富你的阅历。慢慢的，我对我要做的工作就很熟悉了，在慢慢的做的就得心应手。

通过本次实习，我知道了，要认真的对待生活中的每件事，即使他是一件小事。不要瞧不起任何一件小事，如果你连一件小事都做不好，更何况大事呢？所以，从现在开始，认真的对待生活中的点点滴滴，为我们的将来打下坚实的基础。同时，做任何事，都要发掘他的技巧，怎么能既简单又完美的完成他，充分发挥我们的聪明才智。

劳动创造了美，它是脑力劳动和体力劳动的完美结合。在我们的汗水浇灌下，一栋寝室楼里里外外焕然一新——从垃圾散乱到窗明几净，这凝聚了我们的无尽心血。

劳动使我们认识到“团结就是力量，众人拾柴火焰高”。这次劳动课，我们总共7个人打扫一栋寝室楼。我们各负其责、配合默契、互帮互助，逐渐缩短劳动时间，提高劳动效率，提高劳动质量。

一周的劳动，虽然时间有些短，但它使我的思想发生了质的飞跃，从而树立起正确的世界观、人生观、价值观，我将会在漫漫人生路上勇挑重担，不畏艰险，奋发有为！

经过了劳动周活动的辛苦劳动后，我颇有感触，学会了很多东西，只有自己亲身经历劳动的过程后，才知道别人的劳动成果来之不易。我们有艰辛的付出，也有劳动的回报。

在这次的劳动周活动中，我负责擦窗台的工作。在这个岗位做的事情都很小，也很琐碎，需要耐心和认真。做任何事情都需要脚踏实地，需要把每个细节做好，没有认真负责的精神，任何事都不会做好。

以前，我们总是会给学校的清洁员阿姨和值日生同学添麻烦，但是我相信，通过这次劳动周活动后，以后不会了，因为我们懂得了劳动的辛苦，校园的清洁不是靠一、两个人来完成的，而是靠大家共同的努力。

因此，我们要知道，去不去做随地吐痰、扔垃圾等不好的行为，可以看一个人的基本素质。一个高素质的人是绝对不会做出这些不道德的事情的，每天看见值周生的辛苦劳动，我想那些乱扔垃圾的人也会感到脸红吧！参加了劳动周活动后，我知道了这份劳动的辛苦，一定不会象从前那样乱扔杂物了。一个人的基本素质成就人的一生，通过这次劳动周活动，我学会了保护环境人人有责，每个人都不想生活在满天雾霾和垃圾遍野的环境中。想要安心学习、生活，首先要有一个好的环境，我们的付出是值得的，因此，请大家共同为我们美好校园尽一份力吧！

值周心得体会篇2

值周是一件光荣的、神圣的工作，每次看到高年级的哥哥姐姐们讲，我都会非常羡慕戴着红袖章，自豪地站在校门口，今天，终于轮到我们1606班了，我充满期待早早地起床，迈着轻快的步伐赶到学校。

当我接过袖章，戴上袖章时，我感觉全身上下都充满了一种神圣的力量，我的任务是管理教学楼，曾冠森则是在我对面的乐学楼，于是我们结伴一起值日。

当我们刚到教学楼时，那里情况很好，没有人追跑，没有人玩危险游戏，可忽然来了一群人打破了这良好的环境，他们就是乐学楼上的学生，他们在玩第五人格，其中就有我的好朋友，我铁面无私并没有包容他们，直接让曾冠森去提醒他们，可他们不听，我只好写下那些人的批评。

经过这件事，我觉得值日不辛苦，而且很有成就感。

我以后也要更加自觉遵守纪律。

值周心得体会篇3

这个星期轮到1606班值日，我又激动又兴奋。我是负责检查一年级升旗仪式、大课间和午餐时的表现。

星期一早晨，我来到学校，就已经做好了充足的准备。升旗仪式的时候，我匆匆赶到一年级的楼层和教室检查升旗仪式。我来到了1905班教室，我看到他们每个同学都在认真的观看升旗仪式，可是有一些同学没带红领巾，我就给他们班加一分。

大课间的时候，我来到了另一个班，一进教室就听见教室里闹哄哄的，没有一个人在做国学操，然后我就扣了一分。

每天中午去检查乐学楼午餐情况，检查完四年级，我会跑去5楼检查六年级。可是六年级的哥哥太高了，我不敢进他们的教室。于是我就在六年级的教室门口瞄了一眼就走了。

我觉得值周一件很光荣的事情，而且临近期末，这更是给我们的一次考验。我很喜欢值周，也很期待下一次值周的到来。

值周心得体会篇4

正直夏末，新学期来临，我们初二（1）班在第一周轮到了当值周班。值周无疑是非常辛苦的，不说要起个大早，单说现在燥热的天气，还要在大太阳底下清扫偌大校园，就让人一阵心烦。

返校日那天放学后，同学们拿完工具，匆匆赶往自己的场地。天，渐渐阴沉下来，一阵凉爽，同学们正为云层挡住了太阳、天转阴而高兴，却突然下起了毛毛雨。冰凉的雨水让人渐渐没了燥热之意。片刻后，轰地一阵雷声，雨势变大，倾盆大雨犹如倒下来一般。有的同学提着扫帚小跑回工具室，有的同学找临近的屋檐下躲雨，有的同学毫不管这倾盆大雨仍在完成自己的任务。

待雨小了，大家又再次回到扫了一半的公地，同学们却不知道，等着他们的是一场更大的暴雨。看公地扫得也差不多了，放了工具，在大雨中跑回教室。有雨伞的同学一趟又一趟接同学回去，我看见了同学们之间互相帮助的精神。可尽管这样，还是有人全身淋湿。

值周考验的是我们的意志，也在考验我们的合作精神。我们要在互相配合、帮助中完成一个个任务，要挺过各种困难，要在临时降临的各种状况中沉着冷静地面对，从而锻炼我们的能力。

值周心得体会篇5

旖旎的春色，与郡园里的红袖章交织缠绵在一起，在迷离的甘霖里，还稍有些稚嫩的言语，便成了一道美丽的风景线。

为了好好地完成下学期学校指派的第一次值周，七班的红袖章们在每一个岗位里尽职尽责，虽然仍有到岗不及时和缺岗的现象，但经过老师的提醒后马上便改善了这一问题。清晨，可以发现他们的身影，朗朗的读书声在教学楼中回荡，唤醒了枝桠上未早起的鸟儿，它们清澈的眸子倒映着学生明媚的笑容。正午，鲜艳的红袖章在食堂里徘徊，正能量的气息在里面徜徉，他们有些维护着食堂的秩序，有些帮助某些同学没有放好的盘子和碗。傍晚，他们巡逻时，靓丽的红袖章为郡园增添了青春与活力。他们都为校园的美好贡献出了一份力量，与校园的感情更加深厚了。

这一周里，虽每一天都阴雨绵绵，但每一天都井然有序，本应坐在教室享受着其他同学服务的七班学子们，发现了学校常规管理的有序与细致，看到了校园里的文明与和谐，看到了把简单的事情坚持不懈下去所带来的不简单。他们学到了换位思考，从他人的角度上看待长梅，或从长梅的角度看待在这里学习和工作的人们，相信只要真正喜爱长梅，都会努力使得郡园变得更加美好。

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值周心得体会5篇